dieta przy saa

[...] badan estro - muszisz je najpierw zrobić - specjalnie pod cykl zmieniłem keto na węgloze. Niestety chyba będę wolał wrócić do tłuszczowej. Czy faktycznie jest to aż tak zła dieta pod saa? Siły i masy na diecie tłuszczowej nie zrobisz - w ostatnim roku jakoś zmniejszyło mi się libido, nie wiem o co chodzi. Nie ma problemu ze wzwodem, ale popędu [...]

przy saa raczej nie mozna mowic o niczym na pewno, bo kazdy ianczej reaguje, nie mowie z autopsji bo sam mam znikome doswiadcznie ale na podstawie setek rpzejrzanych artykułów. Ja potrzebowałem bardzo dużo czasu żeby dorosnąć do czegokolwiek z saa a jak juz mówiłem ja nawet jeszcze nie raczkuje... Ćwiczysz na 100% z 100% dopiętą dietą i [...]

[...] tez byłem zaskoczony ale kładzie on duży naciska na witaminy i minerały. większość rzeczy można dostarczyć z pożywieniem lecz u większości jest to nie do osiągnięcia przy dietach jakie mają. Dla przykładu u niego cześc osób które prowadzi w tym on sam ma 2 kg warzyw i owoców :-) w diecie czekam na możliwość zakupu nowego programu do układania [...]

pierwsza zasada jest dieta której ty nie masz a przy saa żeby wyciagnac z tego maksimum trzeba ja mieć. Najlepiej bys zrobil jak za te pieniądze na saa kupil bys sobie fileta z kurczaka. :))

taktyka ta sama co przy SAA, suple powinny być, ja bym jedynie podcas cyklu nie brał kreatyny czy staków a to z tego powodu że nery i tak już przy ph dostaną po dupie, ja bym dał na koniec cyklu, żeby podtrzymać, podczas cyklu osłony dieta, suple i inne bajery no i odblok

Tylko odpowiedz co z ta dieta?makro i kaloriami?bo jedzac nie znajac tego nawet ,,na oko,, to ciezko cos osiagnac nawet przy saa Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-11 16:16:21

[...] saa to przy nizszym bf'ie ostro po miechu wala ; Nie masz za wysokiego bf'a jak pamietam z fotek wiec takie 6-8 tygodni zrobi z ciebie boga polskich plaz i po licznych wycinkach jedno moge tylko doradzic : lepiej wolniej i mniej fatu stracic, ale wiecej miecha utrzymac - dieta przy bilansie na 0 i srednich/niskich weglach i spalaczami docinac.

[...] odblokowac sie i zregenerowac kichy?? Dokupić epi, pct apteczne, kreatyna oraz 1listek clomidu? czy moze mocniejszy odblok? 3. Winstrol na redukcji jako antykatabilik. Czy dieta przy redukcji na "koksie" powinna sie roznic niz dieta na redukcji bez saa? Czy po winstrolu trzeba sie odblokowac? dwie ostatnie odpowiedzi w ogole nie [...]

[...] niz tluszczy - mnie niestety zalewa. Rozumiem ze rozklad makroskladnikow jest sprawa indywidualna ale nie ma jakiejs reguly ze przy saa dokladamy z 1000kcal? albo 1500 :D ? Za saa biore sie 1 raz i zarowno dieta sumplementacja i trening beda dopiete na ostatni guzik z tym ze nie do konca wiem czy dorzucic duzo wiecej kalorii niz zazwyczaj ;)

e-lite nie rozumiem, w twoim arcie "dieta przy stosowaniu saa" czy cos takiego uwzgledniles dosyc duze ilosci mleka

Jest to dieta na dzień nietreningowy, po treningu mocno podbijam. Oczywiste też że przy saa to co wypisane x2. Nie będę się spierał, że to nie mało w dzień nietreningowy, ale do końca roku chce dbać o niski %BF, żeby do saa startować z dobrą wrażliwością insulinową. Z góry dziękuję za konstruktywne uwagi. Zmieniony przez - anonimowyWyciskacz w [...]

kryzys17 gainer to tylko uzupełnienie diety, a dieta to podstawa. Zarówno gdy jedziesz na sucho czy też z suplami jak i przy SAA. SAA to dodatek do diety, której ty pewnie ni chooya nie masz. Więc odpowiadając na twoje głupie pytanie: nie będzie się to z sobą gryzło, ale jak nie masz diety to nie wyciśniesz nawet połowy z tych koksów

[...] Ci swoją dawke.Ja polecam mala dawke 20mg i efekt bedzie podobny niz wieksza dawka w nieco dluzszym okresie czasowym niz przy podbijaniu,za to uboki mniejsze i dbanie o watrobe i jelita.Np timoheb/heparegen i jelita zdrowa dieta i np san probi.Doraznie smaruj np metronidazol'em (recepta). Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2024-01-15 11:17:51

Lapanie tluszczy i wody na insie zalezy chyba przede wszystkim od diety. Dieta widac podstawa przy dopingu, przy saa to jeszcze pol biedy, ale na insie chyba trzeba walic max wegli min tluszczy.

Odrzywki się bierze cały czas przy poważnym ćwiczeniu a zwłaszcza przy SAA bzdury gadasz znam ludzi ktorzy nie stosuja suplementow jedynie zdrowa zywnosc i scisla dieta i rosna jak konie nic nie zastapi zdrowych posilkow

Nawet jak jest na boku to wino, to i tak przy saa dieta to 70% wiec, a oni ponoc tak jedza. Wiadomo ze nie da sie samych smieci jesc zeby bialko 3mac

nawet z porządną dietą czasem idzie jak krew z nosa co nie zmienia faktu, że samym sokiem tego się nie załatwic, bo i przy SAA dieta to połowa sukcesu wynik siłowy - great jak na sucho

[...] walą towar aż uszami syczy , przy tym chcą być superzdrowi bez kosztownej profilaktyki, na cykl chcą wydać jak najmniej, od ug środków oczekują jakości apteki , oczywiście dieta nic ich nie obchodzi, czytać im się nie chce ,a do tego chcą mieć gromadke dzieci...Wydaje mi się że niestety - wszystkiego mieć nie można , bez wkładu własnego i [...]

Hehe chyba wszyscy tu jemy tak, i niektorzy juz dobre parenascie lat, i rosna chlopy jak deby :) Zajrzyj do dzialu dieta, i ogladnij jak wyglada porzadna miska ;) Najwazniejsza sprawa przy SAA to wlasnie dieta Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2013-05-21 13:21:59

ciezko Ci bedzie zredukowac tluszcz zyskujac tylko miesnie, nawet przy saa; dieta masowa wiec pojdzie masa ale jedna i druga basen bardziej powoduje ksztaltowanie sylwetki (ciezko wprowadzic sie w aerobowe tetno) ale tez i efekt misa polarnego czyli podchodzenie skory tluszczem dla ochrony przed zimnem